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柚子和蜂蜜吃了有什么好处吗?

时间:2019-08-09 02:13  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  健康征询描述:

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  张楠锦州市核心病院 主治医师

  擅长: 糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性腺疾

  协助网友:4029

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  2018-06-13 15:56:10

  你好,柚子含有丰硕的氨基酸和维生素,能够改善皮肤肤质,蜂蜜能够滋阴润肺,两种食物一路食用能够改善肠道,并且还有美容养颜的功能。

  邓广哲主治医师

  擅长: 银屑病、白癜风、湿疹、性病、过敏性疾病、斑秃、线

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  2017-03-18 10:41:01

  病情阐发:

  你好,看了你的描述,柚子含有丰硕的氨基酸和维生素,能够改善皮肤肤质。

  指点看法:

  蜂蜜感化更多,能够滋阴润肺,口感很好,两种食物能够同时服用结果很好的。

  刘艳娜其他

  协助网友:88

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  2012-10-28 16:28:16

  病情阐发:

  您好,柚子本身养分丰硕含钙和维生素都远远跨越了其它的生果,维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。不只有助肝、胃,肺等机能,并且还有清热去火,止咳化痰的功能。蜂蜜可推进消化接收,促进食欲,沉着安眠,提高机体抵当力。所以两种一路利用能够起到通便,清火,养颜,排毒功能。

  指点看法:

  建议您能够便宜蜂蜜柚子茶,或是买成品的蜂蜜柚子茶,经常饮用很是无益健康,感谢

  以上是对“柚子和蜂蜜吃了有什么益处吗?”这个问题的建议,但愿对您有协助,祝您健康!

  亦想330其他

  协助网友:141

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  2012-10-28 16:29:15

  病情阐发:

  柚子还含有丰硕的天然枸橼酸和各类无机盐类,不只有助肝、胃,肺等机能,并且还有清热去火,止咳化痰的功能。插手天蜂蜜愈加添加了人体所需的微量元素。

  指点看法:

  建议适量即可,食柚量过多,不只会影响肝脏解毒,使肝脏遭到毁伤,并且还会惹起其他不良反映,以至发生中毒。

  擅长: 高血压,脑出血,脑梗塞,蛛网膜下腔出血,脑动脉软化

  协助网友:1761

  奖饰:40

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  2012-10-28 16:31:00

  病情阐发:

  你好柚子是个养分比力丰硕的生果

  指点看法:

  能够美容养颜提高免疫力降低胆固醇,庇护动脉壁,蜂蜜能够润肠道医治便秘

  赵振超其他

  协助网友:482

  奖饰:10

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  2012-10-28 16:32:20

  病情阐发:

  蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒感化,经常长暗疮的人服用当前能无效缓解皮肤疾病,具有必然的祛斑结果。柚子含维生素C比力高,有必然的美白结果。蜂蜜和柚子能将这两种功能很好地连系起来,经常食用能够清热降火,嫩白皮肤。特别适合天天面临电脑辐射,皮肤蒙受辐射毁伤、气色暗淡的白领女性。

  指点看法:

  能够本人做蜂蜜柚子茶或者买成品也能够,做法:材料:柚子:500克(连皮带瓤),白糖:100克(最好是蔗糖),蜂蜜:250克(最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类,不保举用木樨蜜),玻璃瓶:可容纳1000cc的最好,用水煮沸5分钟消毒待用。步调:1、将柚子在热水中浸泡5分钟摆布,并洗净擦干。热水节制在65℃摆布,感受比力热但不烫手就行,浸泡能够使表外相孔充实张开,便利洗净、削皮及腌制。2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,少带里面的白瓤,不然会很苦。将柚子皮切成细丝,越细越好。然后放点盐腌一下,这是柚子祛痰镇咳的精髓。3、将果肉剥出,去除核及薄皮,用勺子捣碎,也能够用手掰碎,很好掰的。4、将柚子皮、果肉和冰糖放入清洁的锅中(最好是不沾锅),加一碗水同煮,用大火煮到开锅时,改为小火,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可;期间要经常搅拌,免得粘锅,大约要一个小时,用勺子只能捞起少量汁的时候停火,晾凉。5、待稀薄的柚子汤汁冷一下,约65℃摆布时,放入蜂蜜搅拌平均(必然要等柚子糊凉了之后再拌入,不然高温容易粉碎蜂蜜中的养分物质),装入预备好的空瓶中,放冰箱冷藏一周摆布就能够了。冷藏放置的时间越长,口感就越好。6、冲调的时候最好用温水,如许不会粉碎原有的养分成分。也能够当果酱来吃,别有一番风味。

  周丽雯其他

  协助网友:6247

  奖饰:33

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  2012-10-28 16:44:27

  病情阐发:

  柚子的养分丰硕,它的钙含量是苹果、梨等生果的10倍,VC含量是柠檬、橙子的3倍,具有美容养颜、润喉止咳、协助消化的功能。

  蜂蜜有润肠感化,对于经常便秘、容易生暗疮的人,能很好的改善症状。

  蜂蜜柚子茶贫苦涩美,持久喝有美白祛斑、嫩白肌肤、清热降火的感化。

  指点看法:

  但吃柚子也是有禁忌的,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。

  柚子汁不克不及与降脂类药物同服(如:美降脂),否则病人会因而呈现肌肉痛,以至肾脏病变。也不克不及与抗过敏药特非那定同服,轻者呈现头昏、心悸等症状。

  以上是对“柚子和蜂蜜吃了有什么益处吗?”这个问题的建议,但愿对您有协助,祝您健康!

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